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Produktivität

Prokrastination - Aufschieberitis überwinden

Um Prokrastination zu überwinden, musst du zuerst die Emotionen verstehen, die involviert sind

Von | Motivation, Produktivität, Schnell & Einfach Anleitungen | 18 Kommentare

Hast du dich schon mal an den Schreibtisch gesetzt um eine wichtige Aufgabe zu erledigen – und dich dann beim alphabetischen sortieren deiner Bücher wiedergefunden oder der Recherche nach dem 2. Weltkrieg?

Wichtige Aufgaben zu unterbrechen oder liegen zu lassen um seine E-Mails zum 10 mal zu checken oder jemanden anzurufen, scheint auf den ersten Blick der Mangel an Zeitmanagement oder fehlender Konzentration zu sein.

Doch Forscher haben herausgefunden, dass chronisches Aufschieben, oder Prokrastination, wie es in der Fachwelt heißt, eine emotionale Strategie ist um Stress zu verarbeiten…

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Zielsetzung - 5 gute Gründe, warum du ein Ziel brauchst

5 gute Gründe, warum du ein richtiges Ziel brauchst?

Von | Inspiration, Motivation, Produktivität | Keine Kommentare

Wenn du etwas nachhaltig verändern möchtest und das ohne dieses ständige auf und ab, dann solltest du besser ein Ziel haben.

Als ich mich damals 2004 hingesetzt und mir Gedanken darüber gemacht habe, wie ich mir mein Leben vorstelle und zwar für die nächsten 10 Jahre, 5 Jahre, 12 und 6 Monate, da wusste ich noch nicht, wie effektiv diese Methode sein würde… Weiter lesen

3 Schritte: Unerledigtes zum Abschluss bringen

Von | Motivation, Produktivität, Schnell & Einfach Anleitungen | Ein Kommentar

Unterledigtes abschließen

Dinge in unserem Leben, die unerledigt sind, rauben uns sehr viel Energie, die wir brauchen um wirklich produktiv zu sein.

Vielleicht hattest du vor einigen Jahren eine Auseinandersetzung mit jemandem und ihr habt das niemals wirklich geklärt. Oder vielleicht fühlst du dich von jemandem überlistet und in dir schwelen immer noch Ärger und Groll. Oder du schleppst schon seit Monaten ein halb fertiges Projekt hinter dir her oder was es sonst auch ist bei dir. Diese Energie brauchst du aber um wirklich produktiv zu sein.

Letztens haben wir einen Kurs bei einem der erfolgreichsten Online-Marketer in den USA gemacht. Dieser Unternehmer erwirtschaftet weit über 100 Mio. Dollar im Jahr allein über das Internet. Der Kurs war ganz gezielt für Unternehmer und ging rund 12 Monate und dort haben wir gemeinsam eine Übung gemacht, die auch dir helfen kann, heute noch die Dinge, die dir die meiste Energie rauben abzuschließen.

Produktivität steigern: So bringst du Unerledigtes zum Abschluss

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